冷冻芦笋 Frozen Green Asparagus 1kg±

🥦 冷冻绿芦笋 Frozen Green Asparagus 1kg±
清脆鲜嫩，绿色健康！💚

选用优质嫩绿芦笋，经过快速冷冻技术锁住新鲜与营养。
富含膳食纤维、维生素A、C、K 及叶酸，低脂、低热量，是理想的健康蔬菜选择。
无论中式炒菜或西式料理都非常百搭～

✨ 产品特色 Highlights：
✅ 鲜嫩爽口，色泽翠绿
✅ 保留天然营养与原味
✅ 可快速烹调，简单方便
✅ 适合家庭、餐厅、健康饮食者

📦 规格 / Packaging： 1kg± / 包

🍳 烹调方式 Cooking Methods：

✅ 1. 川烫 / Blanching

• 无需解冻，直接放入沸水中煮约 2–3 分钟。

• 捞起后可直接拌沙拉或炒菜。

✅ 2. 清炒 / Stir-fry

• 稍微解冻后，热油爆香蒜末。

• 放入芦笋快速翻炒 2–3 分钟，加盐调味即可。
  👉 清甜爽脆，色泽诱人。

✅ 3. 烤箱 / Air Fryer / Oven

• 将芦笋与少许橄榄油、盐、黑胡椒拌匀。

• 以 180°C 烤约 6–8 分钟。
  👉 外微焦、内嫩甜，搭配牛排超棒！

✅ 4. 汤类 / Soup

• 加入浓汤、奶油汤或味噌汤中煮约 5 分钟，

• 营养丰富又增添清香。